Seminari
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Le Domeniche consapevoli a Vignale Monferrato
Una domenica in collina, tra vigneti ed ulivi, in cascina, in un ambiente accogliente e confortevole.
Una giornata dedicata al piacere di muoversi, alla riscoperta di sé.
Una giornata di Consapevolezza Attraverso il Movimento è una conversazione nel linguaggio della esperienza cinestesica, nel corso della quale la persona impara a fare delle distinzioni circa il proprio movimento, e questo lo porta a potersi muovere in maniera diversa. Non si tratta di imparare a fare un dato movimento, ma di imparare a fare le distinzioni necessarie per eseguire il movimento nel modo più efficace e senza sforzo. La persona viene guidata in un processo di scoperta, tale da permettergli di sviluppare un cambiamento significativo.
La giornata affronterà ogni volta un tema funzionale diverso ma di estrema utilità nei gesti della vita quotidiana... solo quello che si impara piacevolmente e può essere inserito nella vita di tutti i giorni, è di vero aiuto per la persona...
Calendario 2012
| Data | Temi esplorati |
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25 Marzo
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Camminare...una passeggiata di salute |
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22 Aprile
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Toccarsi le dita dei piedi: i segreti che non avete mai imparato alle lezioni di ginnastica |
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13 Maggio
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Osteoporosi:ossa e dintorni |
Quota associativa
euro 70,00 - eventuale IVA esclusa
